Am 25. März 2023, von 14 bis 18.30 Uhr, veranstaltet der HSB in Kooperation mit dem Verband für Turnen und Freizeit (VTF) die Fachtagung Gesundheitssport.

Sport und Achtsamkeit – wie passt das zusammen und welche Mehrwerte lassen sich im Trainingsalltag erzielen?

Das fernöstliche Konzept der Achtsamkeit hält in den letzten Jahren immer mehr Einzug in den Sportbereich. Diese Fachtagung wendet sich an Trainer*innen und Übungsleiter*innen, die interessiert an neuen Impulsen für ihre Trainingseinheiten sind. Egal ob Fußball, Yoga, Turnen oder Schwimmen – die positiven Effekt sind Sportarten unabhängig und sind sowohl für Trainer*innen als auch für Kursteilnehmer*innen relevant.

Unterschiedliche Theorie und Praxisvorträge sorgen im Haus des Sports für spannende Perspektivwechsel und natürlich kommt der Spaß an der Bewegung nicht zu kurz!

Mehr Informationen im Flyer Fachtagung Gesundheitssport

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Quelle: www.hamburger-sportbund.de